EJERCICIO

El ejercicio es una parte fundamental de nuestro estilo de vida, debido a que previene problemas de salud, nos ayuda aumentar la energía y a mejorar el estrés, que se ha aumentado mas en estos días, por el estado de emergencia decretado por nuestro presidente.

¿Por que hacer ejercicio?. 

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¿Por que es importante realizar ejercicio? 

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